«Казалось, что умру от голода». Нижегородка весом 123 кг худеет на реалити-шоу

«Толстые никому не нужны»

— Наталия, как давно вы страдаете лишним весом?

— Эта проблема со мной с детства. Но семья не обращала на нее внимание — родители надеялись, что я вырасту, и проблема исчезнет. Но в моем случае она только усугубилась.

— Дразнили ли вас в школе за полноту?

— Не могу сказать, что меня дразнили или тыкали пальцем. Но я всегда ощущала на себе косые взгляды и взрослых, и детей.

— Как думаете, почему вы дошли до отметки в 123 кг?

— Мы жили в деревне, поэтому приходилось есть быстро и много, чтобы точно досталось. Отец всегда делил еду на всех поровну, и даже если я наедалась, все равно доедала до конца. Мы жили небогато, и нельзя было «переводить» продукты.

— Родители осуждали вас за лишние килограммы? Как это проявлялось?

— Мама редко говорила что-то о моем весе — как правило, поддерживала меня, сидела на диетах вместе со мной.

А вот отец часто меня буллил. Возможно, ему было стыдно, что его дочь такая большая, или он пытался самоутвердиться за мой счет. Я думаю, что такими жесткими методами он пытался повлиять на меня, потому что верил в стереотип — «толстые никому не нужны».

«Вызывала рвоту, чтобы себя успокоить»

— Опишите ваш рацион до проекта «Большие девочки».

— Мой рацион включал в себя все, что я видела. Особое предпочтение отдавала вредному и очень жирному. Но есть слабость номер один — это сладкое. Я могу есть его в сумасшедших количествах и все равно оставаться голодной. А если не съела за день хоть одну конфету, то начинается ломка.

— Пробовали ли вы самостоятельно скинуть вес? Каковы были результаты?

— Я пробовала диеты и даже спорт. Помогла только голодовка. Так удалось сбросить 20 кг, но они быстро вернулись.

Если я срывалась на диетах, то приходило чувство стыда и я вызывала рвоту, чтобы себя успокоить.

— Несмотря ни на что, вы говорили, что любите себя и с лишним весом. Почему тогда решили похудеть?

— Фразы про любовь к себе — это защитная реакция. Я достигла максимального веса, и мне стало противно смотреть на себя в зеркало. Были проблемы с выбором одежды — ведь невозможно подобрать что-то красивое с такой фигурой. Появились проблемы с самооценкой и здоровьем. Большой вес — это то, к чему я привыкла, ведь всю сознательную жизнь я видела себя такой, но больше смотреть на это я не могу.

«Самое сложное — лестницы»

— Какие проблемы со здоровьем у вас возникли из-за лишнего веса?

— Мне поставили преддиабетное состояние — а ведь мне всего 22 года! Я хочу жить полную и яркую жизнь: без уколов по расписанию, вечного страха и риска смерти. Хочу быть здоровой и красивой, жить в спокойствии.

— Какое испытание на проекте «Большие девочки» оказалось для вас самым сложным?

— Самым сложным для меня — и на проекте, и в жизни — оказались лестницы. С моим весом трудно карабкаться вверх: сводит ноги, колени и все тело. Пот постоянно заливает глаза, ноги трясутся, хочется сдаться и бросить все. А затрудненное дыхание и одышка создают впечатление, что это твой последний глоток воздуха.

Единственное, что заставляет ползти наверх — ощущение, что с каждой ступенькой ты отпускаешь обиду на общество, на родных и даже на себя. Это дает чувство освобождения и силы двигаться дальше.

— Какое питание было на проекте?

— Сбалансированное: блюда были непривычными и по размеру, и по содержанию. На удивление здоровая еда оказалась довольно вкусной. Хотя сначала было сложно, и мне казалось, что я умру от голода. Однако со временем желудок стал привыкать к размеру пищи и уменьшаться. На проекте у меня появились любимые блюда, которые я по сей день с удовольствием готовлю дома.

«Слезы сами наворачивались»

— Можете вспомнить самый яркий момент на проекте «Большие девочки»?

— Проект сам по себе наполнен яркими воспоминаниями. Однако больше всего меня
тронула история Юли (участница из Кемерова), которая была схожа с моей. Когда я слушала ее рассказ, мне казалось, что она говорит обо мне. В тот момент мне было сложно сдержать эмоции — слезы сами наворачивались на глаза.

— Что дал вам этот проект?

— Проект подарил мне возможность начать новую жизнь, которая теперь зависит только от меня. Еще я обрела новых друзей и невероятную поддержку. Я смогла сблизиться со многими людьми — например, с мамой.

— Какая была реакция близких на ваше похудение?

— Родные поддержали мое решение заняться собой, поэтому реакция была исключительно положительной. Я очень благодарна людям, которые были со мной на этом пути. Надеюсь, что не подведу их и себя!