Топ-8 маршрутов для похудения в Нижнем Новгороде

Самым длинным маршрутом, преодолев который можно скинуть 500 ккал, станет путь от Подновья до Метромоста. Протяженность — около 7,6 км. Во время прогулки по парку Швейцария можно сжечь до 400 ккал.

Еще один вариант — на закате красиво спускаться по Окскому съезду. При этом легко можно скинуть около 400 ккал. Если прогуляться пешком от Нижегородской ярмарки до Борского моста по Волжской набережной можно избавиться от 300 ккал.

Неспешная прогулка по стенам кремля будет стоить организму 150-170 ккал, а если пройтись по Большой Покровской или Верхневолжской набережной — по 130 ккал.

Другой вариант — прогуляться вокруг Мещерского озера или водоемов Щелковского хутора — за счет этого сгорит до 350 ккал за один такой круг.