Как побороть одиночество, рассказали нижегородцам

Аналитики сервиса YouTalk сделали вывод, что самый популярный запрос к психологам — проблемы в отношения. На втором месте находится страх одиночества и отсутствие партнера. Специалисты уверяют, что одиночеством страдают не только взрослые люди, но и несовершеннолетние дети.

Побороть одиночество можно несколькими способами. Например, здороваться на улицах с незнакомцами. Благодаря этому методу возрастает уровень удовлетворенности жизни. Также эксперты советуют первыми начинать разговор в новой компании.

Впрочем, ученые выяснили, что находиться наедине с самим собой не так опасно, если это происходит не на постоянной основе. Некоторым людям одиночество помогает справиться со стрессом.