Опубликован топ самых опасных сладостей для нижегородцев

Новый год — время сладких подарков. Однако не все лакомства одинаково полезны. Нижегородский нутрициолог Екатерина Кулова рассказала, от каких сладостей стоит держаться подальше. Ее слова в своем Telegram-канале передал главный редактор «Стационар-пресс» Алексей Никонов.

От чего лучше отказаться:

Мармеладные мишки и червячки. Яркий цвет и привлекательная форма скрывают в себе коктейль из искусственных красителей, ароматизаторов, сахара и патоки.
Печенье с пальмовым маслом. Стоит обращать внимание на состав, прежде чем покупать такую сладость.
Чупа-чупс и леденцы. Содержат много красителей и сахара.
«Взрывная» карамель. Химические вещества, вызывающие шипение, могут раздражать слизистые оболочки рта и желудка.
Пакетированные соки, нектары и морсы. Содержат мало натуральных фруктов и много сахара.

При этом категорически запрещать детям есть сладкие подарки не стоит. Такие продукты опасны лишь при регулярном и чрезмерном потреблении. Иногда позволить себе небольшое количество любимого лакомства все же можно.

Ранее нижегородский министр поделилась семейным рецептом «Селедки под шубой».