Диетолог Соломатина предупредила о последствиях злоупотребления черешней

Диетолог Соломатина предупредила о последствиях злоупотребления черешней
Диетолог Соломатина предупредила о последствиях злоупотребления черешней
7 июня, 12:31ОбществоФото: kremlin.ru
Чрезмерное употребление черешни чревато развитием метеоризма и аллергических реакций. Россиян проинформировала об этом диетолог Елена Соломатина.

В черешне в больших количествах содержатся сахар и клетчатка. Именно они вызывают брожение и бурление в желудке. Корреспонденты Pravda.Ru пишут об этом со ссылкой на издание «Москва 24».

В летние периоды многие стараются наедаться черешней на год, однако, делать этого не стоит, заявила врач. Витаминам не свойственно сохраняться в организме в течение длительного времени, уточнила специалист.

Кроме того, злоупотребление черешней весьма опасно для тех, кто страдает от сахарного диабета и излишней массы тела. По словам диетолога, состояние здоровья может в результате только ухудшиться.

Рекомендуемая суточная порция черешни – не более трех горсток. В противном случае эта ягода не будет полезной для организма, резюмировала Соломатина.

Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите ctrl+enter