Posted 7 июня 2022,, 09:31
Published 7 июня 2022,, 09:31
Modified 3 ноября 2022,, 19:42
Updated 3 ноября 2022,, 19:42
В черешне в больших количествах содержатся сахар и клетчатка. Именно они вызывают брожение и бурление в желудке. Корреспонденты Pravda.Ru пишут об этом со ссылкой на издание «Москва 24».
В летние периоды многие стараются наедаться черешней на год, однако, делать этого не стоит, заявила врач. Витаминам не свойственно сохраняться в организме в течение длительного времени, уточнила специалист.
Кроме того, злоупотребление черешней весьма опасно для тех, кто страдает от сахарного диабета и излишней массы тела. По словам диетолога, состояние здоровья может в результате только ухудшиться.
Рекомендуемая суточная порция черешни – не более трех горсток. В противном случае эта ягода не будет полезной для организма, резюмировала Соломатина.