Posted 14 августа 2020,, 07:44
Published 14 августа 2020,, 07:44
Modified 3 ноября 2022,, 18:30
Updated 3 ноября 2022,, 18:30
Названы продукты, помогающие от агрессии
14 августа 2020, 07:44
Фото: 1mi
Продукты, содержащие Омега-3, помогают справиться с психологическими проблемами, в том числе депрессией и агрессией. К такому выводу пришли ученые из университета Дерби и университета Ноттингем Трент в Великобритании, передает «Собеседник».
Напомним, что самыми богатыми источниками Омега-3 жирных кислот считаются морепродукты и рыба. Кроме того, это вещество содержится в семенах льна и чиа, грецких орехах и соевых бобах.
Ученые полагают, что Омега-3 помогает мозгу регулировать импульсивные реакции на агрессивное поведение.
Подпишитесь
"