Нижегородцам дали рекомендации по питанию при COVID-19

По их словам, главное — это соблюдать режим питания и водный баланс. Необходимо употреблять высококалорийную нежирную белковую пищу с повышенным содержанием углеводов. Например, мясной бульон, виноград, яблоки, бананы и грейпфруты. Прием пищи должен быть частым — 5-6 раз в день маленькими порциями.

Также стоит обратить внимание на количество жидкости в организме. Восполнять водный баланс следует негазированной минералкой, сладким чаем с лимоном и сладкими ягодными морсами. Кроме того, рекомендуется пить компоты из кураги и изюма. Критерий достаточной жидкости в организме — отсутствие сухости во рту и моча белого цвета. Если она темная, значит водный баланс нарушен.

Ранее Давид Мелик-Гусейнов назвал симптомы, при которых нужна госпитализация пациентам с коронавирусом.