Чем опасно купание на Крещение, рассказали нижегородцам

По словам специалиста, на данный момент существует не так много исследований, направленных на изучение реакции организма на резкое воздействие низких температур на большую площадь тела человека с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

«Почему важна площадь? Очень резко отличается реакция организма при воздействии холода только на руки или на лицо, на вдыхание холодного воздуха, полное погружение в холодную воду с головой и без головы. К примеру, охлаждение лица приводит к активации тригемино-кардиального рефлекса, который активирует парасимпатическую нервную систему и снижает работу сердца», — говорит Батаков.

Резкое погружение в воду провоцирует централизацию кровообращения с увеличением частоты сердечных сокращений и артериального давления. Поэтому от ныряний в холодную воду пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует отказаться.

Что касается погружения в холодную воду для здоровых людей, то оно не несет рисков, связанных с сердечно-сосудистой системой, и, скорее всего, даже полезно.

«Систематические погружения в холодную воду ведут к активации парасимпатической нервной системы в первые 15 минут после погружения, что ведет к снижению артериального давления и в целом благотворно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы», — отметил собеседник NewsNN.