Нижегородцам объяснили, как не отравиться алкоголем в праздники

Количество таких больных начинает увеличиваться в регионе с начала сезона корпоративов. В связи с этим медики настоятельно рекомендуют полностью отказаться от спиртного на праздничных столах. Особую тревогу у врачей вызывает контрафактный алкоголь.

«Ни в коем случае не следует употреблять суррогатный алкоголь и другие напитки, производитель и состав которых неизвестны. Такие жидкости могут совершенно непредсказуемым образом воздействовать на здоровье человека и привести не только к тяжелейшим отравлениям, но и к смерти», — предупреждает главный внештатный специалист-токсиколог нижегородского минздрава Светлана Мудрова.

Эксперт также развеяла миф о том, что алкоголь помогает согреться после зимних прогулок. По ее словам, замерзшему человеку нужен горячий сладкий чай или бульон.

Что касается праздничного стола, то главный внештатный специалист по медицинской профилактике областного минздрава Наталья Савицкая советует не превращать Новый год в марафон переедания.

«Праздники пройдут, а последствия для организма останутся», — предупреждает она.

Медик рекомендует употреблять легкий ужин не позже девяти часов вечера 31 декабря. Если в семье есть традиция есть под бой курантов, стоит выбрать легкие закуски. В праздничные дни важно сохранять привычный режим питания и не нагружать желудок тяжелой пищей.

Ранее нижегородцев предупредили о рисках «синдрома праздничного сердца».