По стопам Лукашина. Что нужно знать нижегородцам перед баней 31 декабря

Прежде всего, лучше не ехать в безымянные бани, у которых нет даже вывески на входе, неизвестны адрес и режим работы, отсутствует прайс.

Но есть у медиков и более неожиданные советы. Например, в бане лучше не садиться голым телом на мебель, обтянутую тканью, и не касаться таких поверхностей. Поскольку влажность и температура способствует активному размножению на ткани бактерий и грибков. Также рекомендуется избегать помывочных, где находится инвентарь для уборки помещений. Перед входом в парилку лучше не наедаться и избегать алкогольных напитков.

Если планируете париться с детьми, то берите только малышей старше трех лет — у них организм научится уже переносить высокие температуры. И старайтесь присматривать за чадом.

«Откажитесь от посещения при обострении хронических заболеваний, всех видах гипертонии с признаками сердечной или почечной недостаточности», — просит нижегородцев автор канала, врач Алексей Никонов.