Готовим аптечку к зиме: что точно стоит положить туда

Средства от простуды и гриппа в домашней аптечке

Первое, что должно быть в домашней аптечке зимой — это препараты для борьбы с симптомами простуды. В наборе обязательно должны присутствовать жаропонижающие средства на основе парацетамола или ибупрофена.

Также необходимы противовирусные препараты, которые следует начинать принимать при первых признаках заболевания. Дополнить набор нужно солевым раствором для промывания носа и спреями от заложенности носа.

Препараты для снятия боли и воспаления при простуде

Второй важный блок лекарств — обезболивающие и противовоспалительные средства. В аптечке должны быть таблетки от боли в горле, желательно на растительной основе.

Полезно иметь под рукой средства с антисептическим действием для полоскания горла. Также стоит запастись противовоспалительными препаратами, которые помогут справиться с болью в мышцах и суставах, часто сопровождающей простуду.

Витамины и средства для укрепления иммунитета

Третья группа препаратов направлена на поддержание иммунитета. Рекомендуется иметь витамин С в различных формах: таблетках, порошках или натуральных препаратах. Полезно запастись комплексами витаминов группы В, цинка и витамина D.

Хорошим дополнением станут травяные чаи и натуральные средства для повышения сопротивляемости организма.

Наружные средства для лечения простуды

Завершающий блок включает препараты для наружного применения. В аптечке обязательно должны быть согревающие мази для растирания грудной клетки и спины. Необходимо иметь пластырь от температуры для детей.

Также стоит запастись бальзамами-ингаляторами на основе эфирных масел, которые помогают облегчить дыхание при насморке.

Ранее уролог Михаил Телешов назвал самые распространенные половые болезни у нижегородцев.