Нижегородцам раскрыли секрет, как не заедать стресс

Медик со ссылкой на нейрофизиологов сообщил, что это распространенная проблема. Но можно «обмануть» подсознание.

Замороженная ягода может быть любой, так как дело не совсем в ней. Просто холодная еда активирует рецептор TRPM8, который влияет уровень нейропептида CGRP и уменьшает истощение дофамина. В результате у человека улучшается настроение.

«Ягоды стимулируют вашу парасимпатическую нервную систему, снижая уровень кортизола — гормона стресса», — пояснил Никонов.

Отметим, что к 2024 году около 30% детей в Нижегородской области страдают от ожирения. Невеслый диагноз часто совпадает с диагнозом родителей.