Врач дала три совета нижегородкам по уходу за кожей осенью

Ретинол нужно использовать уже с сентября — это позволит укрепить структуру кожи и придаст ей здоровый блеск. Кроме того, этот витамин помогает выработке коллагена, от которого зависит упругость кожи.

Восстановить ее после лета помогут сыворотки с витамином С и антиоксидантами. Также дерматолог рекомендует использовать пептиды и аминокислоты. Их применение специалист назвала подготовкой к сезону обветривания и сухости.

Также нужно помнить, что осенью солнце все еще активно, поэтому важно по-прежнему использовать SPF-кремы — степени защиты 15–20 будет достаточно.