Пришла жара. Можно ли купаться в конце августа нижегородцам?

Купаться в воде с температурой около +19 градусов может быть совершенно безопасно, если человек закален и не будет слишком долго засиживаться в водоеме. При этом после выхода на берег, как сообщил врач в интервью «Вечерней Москве», следует сразу же высушиться, согреться и переодеться.

Если не следовать этим рекомендациям и купаться слишком долго, можно «словить» переохлаждение или спазм мышц.

В качестве альтернативы купанию в прохладной воде врач предложил обливания и обтирания. Но и ими важно не переусердствовать.

Ранее нижегородцам рассказали про пять направлений, где горожане могут отдохнуть в конце августа.