Список самых полезных продуктов озвучили нижегородцам

Нижегородцам назвали список продуктов, полезных при профилактике рака и возрастных заболеваний. Среди них: куркума, виноград, барбарис, арахис и другие. Перечень по данным института биологии старения ННГУ в своем Telegram-канале разместил пресс-секретарь вуза Алексей Никонов.

Никонов назвал соединения, которые могут помочь в профилактике опасных возрастных заболеваний, таких как рак, диабет, Альцгеймер и сердечно-сосудистые патологии. Он добавил, что ими ни в коем случае нельзя заменять лечение, поскольку это просто полезные вещества, а не эффективные лекарства.

Полезные соединения рекомендуют употреблять лишь как дополнение к терапии. Вот список веществ и продуктов, в которых они содержатся:

куркумин: корень куркумы;
ривератол: красный виноград, арахис;
берберин: барбарис;
кверцетин: яблоки, лук, цитрусовые, зеленый чай;
эпигаллокатехин галлат: зеленый чай;
мелатонин.

Ранее нижегородский политик предложил ввести новые штрафы за курение в школах.