Мнение эксперта: алкогольные напитки и соленая пища опасны для сердца

Так, сало, в котором содержится арахидоновая кислота, улучшает обмен в миокарде, а полиненасыщенные жирные кислоты — рыбий жир, льняное, подсолнечное, рыжиковое и горчичное масла естественного отжима — улучшают обмен липидов, пишет sovainfo.ru.

Эксперт добавил, что вредным для сердца является регулярное употребление соленой пищи и слабоалкогольных напитков с высоким содержанием сахара. Такая еда может привести к задержке жидкости в организме, увеличивает объем крови и нагрузку на сердце. В конечном итоге это может закончиться внезапной смертью, пишет РИА Новости.