Posted 30 июля, 11:20

Published 30 июля, 11:20

Modified 30 июля, 11:22

Updated 30 июля, 11:22

Врач рассказал, сколько грибов нужно есть в неделю

Сколько грибов можно есть на самом деле — мнение врача

30 июля 2024, 11:20
Фото: 1MI. Врач рассказал, сколько грибов нужно есть в неделю

Врач Неронов рекомендовал есть не более 200 гр грибов в неделю

Врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов поделился важным советом о потреблении грибов. В беседе с РИАМО он отметил, что безопасная недельная норма составляет не более 150-200 граммов.

Если есть грибы слишком часто или в больших количествах, это может негативно сказаться на пищеварении. Доктор Неронов подчеркивает, что важно соблюдать меру, чтобы избежать проблем с желудком и кишечником.

Неронов особо подчеркнул, что грибы нельзя есть людям с обострением болезней желудка и кишечника, а также маленьким детям до школы.

Врач также дал полезный совет по хранению грибных блюд. Оказывается, готовые грибы лучше съесть сразу и не оставлять на потом. А у многих видов грибов стоит использовать только шляпки, отбросив ножки.

Ранее NewsNN писал, что опасную повилику нашли в двух округах Нижегородской области.

Подпишитесь