Posted 30 июля, 14:26

Published 30 июля, 14:26

Modified 30 июля, 14:28

Updated 30 июля, 14:28

Четыре комнатных растения, помогающих хорошо спать

Эксперты рассказали, как тещин язык может помочь здоровью

30 июля 2024, 14:26
Фото: 1MI
Четыре комнатных растения, помогающих хорошо спать
Люди, страдающие от проблем со сном, могут найти неожиданное решение свой проблемы, приобретя комнатные растения. Эксперты Newia.ru советуют обратить внимание на четыре вида, способных значительно улучшить качество воздуха в спальне.

Сансевиерия («тещин язык»)

На первом месте в списке растений для спальни стоит сансевиерия, известная в народе как «тещин язык». Это удивительно выносливое растение: оно способно выдержать до месяца без воды и не боится сильных сквозняков.

Жесткие листья этого растения активно поглощают вредные вещества, такие как формальдегиды, бензол и трихлорэтилен. Благодаря этому сансевиерия становится настоящим зеленым фильтром, улучшающим качество воздуха в помещении.

Лаванда

Лаванда — второй фаворит экспертов. Нижегородцы могут выращивать ее на подоконнике или хранить сухие цветы в плетеных корзинах. Аромат лаванды снижает тревожность во время сна, помогая проснуться бодрым и отдохнувшим.

Алоказия

Алоказия привлекает внимание своими крупными геометрическими листьями. Она любит свет, но не прямое солнце, поэтому важно найти для нее правильное место. Растение активно поглощает загрязнения, выделяя кислород и полезные фитонциды.

Сциндапсус

Это зеленое чудо особенно хорошо справляется с вредными веществами, которые выделяют ПВХ-материалы и бетон. Сциндапсус предпочитает прохладу и рассеянный свет, поэтому лучше всего ему будет на окнах, выходящих на север. Яркое солнце может навредить этому растению.

Людям, у которых есть маленькие дети или домашние питомцы, нужно проявлять осторожность: сок сциндапсуса токсичен и может быть опасен при контакте.

Ранее NewsNN писал, что зверобой может лечить ожоги и ранения, ускоряя регенерацию.