Posted 27 июня, 05:47
Published 27 июня, 05:47
Modified 27 июня, 05:49
Updated 27 июня, 05:49
Но если хочется выпить, то лучше не употреблять больше 0,5 литра пива мужчинам и 0,3 литра женщинам. Данный алкогольный напиток не стоит пить чаще, чем два раза в неделю.
Относительно безопасная доза шампанского и вина для мужчины составляет 2,1 литра, для женщин — 1,4 литра. Крепкие напитки — от виски до водки — лучше не употреблять более, чем 20 мл женщинам и 30 мл мужчинам.
«И этими напитками так же не стоит увлекаться, а употреблять не более одного раза в неделю», — добавила Калюжная.