Posted 26 июня, 06:47
Published 26 июня, 06:47
Modified 26 июня, 06:49
Updated 26 июня, 06:49
Как не умереть от жажды в жару, рассказали нижегородцам
Нижегородцам рассказали о том, сколько воды нужно пить в жару
По словам врача-гастроэнтеролога клинического диагностического центра Омска Юлии Нефедовой, в России нет единых нормативов о том, сколько нужно пить воды. Но рекомендуется употреблять взрослому 30 мл на один кг массы тела. В жару показатель увеличивается до 40 мл. При этом важно учитывать, что все зависит от веса и жажды.
«Если пить слишком мало воды, в организме нарушаются обменные процессы, не выводятся токсины, происходит обезвоживание», — цитирует врача портал Om1.ru.
Ранее NewsNN выяснил, как уберечься от солнечного удара, и чем он отличается от теплового.
© Все права защищены. При использовании информации гиперссылка на сайт newsnn.ru обязательна. Полные правила
Сетевое издание «НьюсНН.ру». Средство массовой информации зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций,
регистрационный номер серия ЭЛ № ФС 77-74129 от 23 ноября 2018 г.
Учредитель: ООО «ПремьерМедиаИнвест»
Главный редактор: Вознесенская Дарья Дмитриевна
Телефон: +7 (499) 110-58-85 / 8 (915) 019-90-44
Электронный адрес: 4newsnn@mail.ru / ooopremmediainvest@gmail.com
Адрес редакции: 109 044, Москва г, вн. тер. г. муниципальный округ Таганский, ул. Воронцовская, д. 20, этаж 2, ком. 14
Отдел рекламы: +7 (930) 210-47-00, reklama@newsnn.ru