Стало известно, какие дозы алкоголя безопасны для нижегородцев

Врач-гастроэнтеролог Татьяна Заможняя рассказала, сколько можно пить алкоголя без вреда для печени. Комментарий эксперта опубликовало издание «Вечерняя Москва».

По сути, безопасных доз алкоголя не существует. Любое количество спиртного влияет отрицательно на здоровье человека. Есть только условно-безопасные дозы, которые не нанесут серьезного вреда для печени.

Так, мужчинам можно пить 0,5 литра пива, 0,2 литра вина и 60 мл водки. Женщинам же меньше — 0,25 литра пива, 0,1 литра вина и 30 мл водки.

При этом важно три-четыре дня в неделю не употреблять алкоголь вообще.