Скинула 15 кг. Ирина Пегова шокировала секретом похудения

27 мая 2024, 15:05

Нижегородка Ирина Пегова сумела похудеть на 15 кг благодаря пробежкам

Популярная актриса из Нижнего Новгорода Ирина Пегова на протяжении нескольких лет активно худела. Ей удалось сбросить около 15 кг. И сейчас она успешно держит этот результат. Рассказываем, в чем ее секрет.

Пегова, как она рассказывала в одном из своих интервью, смогла похудеть с помощью занятий своими любимыми видами спорта — пробежка и настольный теннис. Ранее она также занималась легкой атлетикой и художественной гимнастикой.

Когда Пегова еще жила в Выксе, она часто бегала по своему району и местному парку. Сейчас у нее дома стоит беговая дорожка. Накануне она выложила видео, как тренируется на ней.

«Всем хорошего дня! Очень трудно заставить себя заниматься с утра. Но я нашла выход — прямо в пижаме сразу на дорожку и иду. Уже семь км находила», — поделилась она в своем Telegram-канале.