Как правильно наносить SPF-крем? Отвечает нижегородский дерматолог

Излишнее воздействие солнца может вызвать меланому, преждевременное старение и гиперпигментацию. Чтобы этого избежать, нужно правильно наносить SPF-кремы на кожу. Рекомендуется наносить три грамма средства на лицо, 10 грамм — на голову, руки и шею, а также 30 грамм — на все лето. При этом разные изготовители гарантируют разный уровень защиты.

«Лучше выбирать SPF-средства с минеральными фильтрами, такими как оксид цинка и диоксид титана, а крема с химическими фильтрами рекомендуется смывать с кожи через два часа, так как они могут вызвать раздражение из-за окислительных процессов», — комментирует врач.