Posted 12 марта, 11:27

Published 12 марта, 11:27

Modified 12 марта, 11:29

Updated 12 марта, 11:29

Самые полезные начинки для блинов

Самые полезные начинки для блинов назвали нижегородцам

12 марта 2024, 11:27
Фото: 1MI
Самые полезные начинки для блинов

Диетолог Соломатина считает овощи и ягоды самой полезной начинкой для блинов

Диетолог Елена Соломатина назвала самые полезные начинки для блинов. В перечень, в том числе, вошли некрахмалистые овощи и различные ягоды.

Соломатина в интервью «Вечерней Москве» пояснила, что овощи и ягоды наполняют организм клетчаткой и различными витаминами.

Самой лучшей начинкой по количеству витаминов диетолог считает капусту или шпинат, но если вы сладкоежка, то можете завернуть в блин размороженные ягоды.

Также диетолог советует попробовать начинить блины рыбой. Блюдо, по ее словам, получится исключительно полезным, так как будет содержать в себе много полиненасыщенных жирных кислот.

"