Со слов специалиста, нужно заблаговременно подготавливаться к окунанию в ледяную воду. Перед этим следует проконсультироваться с терапевтом.
От купания рекомендуется воздержаться, в том числе, сердечникам, нижегородцам-диабетикам, беременным женщинам.
Что касается подготовки к Крещению, то, по данным областного МЧС, в этом году в регионе будет оборудовано более 70 купелей для нижегородцев, около которых будут работать спасатели, полиция и волонтеры.