Posted 9 января, 17:08
Published 9 января, 17:08
Modified 26 января, 16:29
Updated 26 января, 16:29
Психолог Михаил Хорс рассказал, как эффективно начать год
9 января 2024, 17:08
Фото: Midjourney
Кандидат психологических наук Михаил Хорс поделился рекомендациями по успешному возвращению к трудовым обязанностям после праздников.
Свои советы психолог озвучил в беседе с RT. В частности, он призвал позволить себе внутренне сопротивляться началу работы. Такие ощущения Хорс считает проявлением человечности, тогда как рекомендации приступать к работе с неизменным воодушевлением, по его мнению, отменяют эту человечность. В итоге отсутствие угрызений совести из-за несоответствия идеалам помогает вернуться к работе без проблем.
Другой рекомендацией психолога стал совет постепенно наращивать трудовую нагрузку, не наваливая все задачи в первый день. Также Михаил Хорс призвал не требовать чудес эффективности от других коллег, принимая во внимание их собственные слабости.