Просыпаетесь уставшим? Возможно, вы серьезно больны

Бывает такое, что после сна люди просыпаются не отдохнувшими, а наоборот — уставшими. Это может быть связано с внутренними заболеваниями. Врач-терапевт Андрей Кондрахин рассказал о них подробнее «Вечерней Москве».

Итак, причинами чувства усталости после пробуждения могут быть:

перевозбуждение организма,
храп,
гипертония,
хроническая сердечная недостаточность,
сахарный диабет,
гипотиреоз,
стресс.

Что же с этим делать? Специалист советует разобраться в причинах — только после этого организм сможет восстанавливаться ночью. И утреннее чувство разбитости пройдет.