Posted 5 октября 2023,, 10:09

Published 5 октября 2023,, 10:09

Modified 20 февраля, 20:24

Updated 20 февраля, 20:24

Психолог объясняет, почему мыслить позитивно опасно

5 октября 2023, 10:09
Клинический психолог Полина Токарева объяснила, почему позитивное мышление неэффективно. По ее мнению, нужно иметь баланс во всем.

«Мыслить положительно — это что-то вроде поверхностной психологии. С одной стороны, это хорошо. Человек чувствует себя оптимистично, спокойно, когда у него нет больших забот», — пояснила Токарева.

Однако, с другой стороны, проблема, о которой не задумываются, никогда не будет решена, добавила эксперт, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

«Мы попадаем в очень опасную ситуацию, когда есть возможность просто не быть критическим и не осознавать полностью ту опасность или те проблемы, которые могут возникнуть. Человек живет в мире безопасных фантазий, полагая, что вселенная сама за него все уладит», — пояснила Токарева.

По словам специалиста, для психики нет разницы, происходит ли событие на самом деле или только в воображении. Уйдя в мир фантазий, человек теряет способность видеть опасность.

«Мы можем в своей голове представить, как закончить ситуацию, но на самом деле не принять меры, чтобы обеспечить себе комфорт или безопасно выйти из неприятной ситуации. Это опасно», — заключила психолог.

"