Чем опасна монодиета, рассказали нижегородцам

23 августа 2023, 09:25

Фото: 1MI.

Снизить вес с помощью монодиеты действительно можно, но стоит быть осторожным, так как есть риск возникновения серьезных последствий. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Специалист отмечает, что человеческому организму необходимо получать регулярное количество питательных веществ. Он может пережить один разгрузочный день, но продолжительное пристрастие к монодиете не обеспечивает нужного количества питательных веществ. Это может негативно сказаться на здоровье.

Однако, в некоторых случаях переход к питанию одним продуктом может быть менее вредным. Например, гречка содержит много полезных веществ, необходимых для организма. Однако, если отсутствуют определенные вещества, монодиета может вызвать неприятные последствия.

#Общество #Новости #Продукты #Врач #Совет #Еда #Здоровье

Подпишитесь

Сетевое издание «НьюсНН.ру». Средство массовой информации зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций,
регистрационный номер серия ЭЛ № ФС 77-74129 от 23 ноября 2018 г.

Учредитель: ООО «ПремьерМедиаИнвест»

Главный редактор: Вознесенская Дарья Дмитриевна

Телефон: +7 (499) 110-58-85 / 8 (915) 019-90-44

Электронный адрес: 4newsnn@mail.ru / ooopremmediainvest@gmail.com

Адрес редакции: 109 044, Москва г, вн. тер. г. муниципальный округ Таганский, ул. Воронцовская, д. 20, этаж 2, ком. 14

Отдел рекламы: +7 (930) 210-47-00, reklama@newsnn.ru

Редакционные правила

Политика конфиденциальности