Posted 21 июля 2023,, 09:41
Published 21 июля 2023,, 09:41
Modified 21 июля 2023,, 09:43
Updated 21 июля 2023,, 09:43
Как избавиться от утренних отеков, рассказали нижегородцам
21 июля 2023, 09:41
Фото: 1MI
Названы три способа избавиться от отеков по утрам
Многим знакомо состояние, когда по утрам сильно опухает лицо, а глаза открываются с трудом. «Вечерняя Москва» обратилась к известному косметологу Марият Мухиной и получила советы, как избежать такого отражения в зеркале.
По словам эксперта, эффективным способом является домашний криомассаж. Для этого нужно заморозить отвар ромашки, лимонную воду и сливки и использовать эти кубики льда для массажа лица каждое утро. Холод активизирует лимфоток и улучшает кровоснабжение, помогая устранить отечность. Перед процедурой стоит нанести крем.
Также полезно научиться делать массаж лица самостоятельно. Для этого можно использовать различные умные гаджеты с микротоками и ультразвуком. Перед процедурой рекомендуется также нанести крем и делать движения по массажным линиям.
Помимо этого, снизить отечность помогают правильное питание и отказ от соли.
"