Адскую жару пообещали нижегородцам

Согласно сервису «Яндекс. Погода», сегодня, 6 июля, воздух прогреется до +28. По ощущениям будет как +29. В пятницу, 7 июня, показатели температур не изменятся. Жару до +30 следует ожидать в эту субботу, 8 июля. Однако яркого солнца не прогнозируют. Весь день будет пасмурно, местами даже с небольшими дождями и грозой.

Нижегородцам следует соблюдать несколько профилактических мер, чтобы избежать негативных последствий — не забывать про головные уборы. Рекомендуется также надевать светлые и легкие вещи, пользоваться специальными солнцезащитными кремами. Время пребывания на улице лучше сократить, также в МЧС не советуют заниматься физическими нагрузками. Лучше не употреблять газированные напитки, энергетики и алкоголь. Их можно заменить обычной водой, чаем или морсом.