Posted 3 июля 2023,, 07:59
Published 3 июля 2023,, 07:59
Modified 3 июля 2023,, 08:01
Updated 3 июля 2023,, 08:01
Врач в разговоре с «Вечерней Москвой» отметила, что важную роль играет не возраст, а состояние здоровья. Особенно аккуратно следует относиться к фруктам — таким как виноград, манго, бананы и сладкие яблоки.
Если у человека наблюдается неконтролируемый диабет и высокий уровень сахара, лучше избежать этих фруктов, предупреждает диетолог.
Скоро начнется сезон дынь и арбузов, которые могут вызывать резкое повышение артериального давления, добавляет специалист. Эти фрукты, содержащие большое количество воды, могут вызвать задержку жидкости в организме, особенно при сочетании с солеными продуктами.
Однако, если человек полностью здоров после 50 лет, он может употреблять любые фрукты в небольшом количестве.