Posted 3 июля 2023,, 07:59

Published 3 июля 2023,, 07:59

Modified 3 июля 2023,, 08:01

Updated 3 июля 2023,, 08:01

Названы фрукты, которые нельзя есть после 50 лет

Названы фрукты, которые нельзя есть после 50 лет

3 июля 2023, 07:59
Фото: 1MI
По словам диетолога Елены Соломатиной, после 50 лет фрукты могут быть опасными для людей с сахарным диабетом или нечувствительностью к глюкозе. При наличии таких заболеваний рекомендуется ограничить употребление фруктов.

Врач в разговоре с «Вечерней Москвой» отметила, что важную роль играет не возраст, а состояние здоровья. Особенно аккуратно следует относиться к фруктам — таким как виноград, манго, бананы и сладкие яблоки.

Если у человека наблюдается неконтролируемый диабет и высокий уровень сахара, лучше избежать этих фруктов, предупреждает диетолог.

Скоро начнется сезон дынь и арбузов, которые могут вызывать резкое повышение артериального давления, добавляет специалист. Эти фрукты, содержащие большое количество воды, могут вызвать задержку жидкости в организме, особенно при сочетании с солеными продуктами.

Однако, если человек полностью здоров после 50 лет, он может употреблять любые фрукты в небольшом количестве.

"