Posted 24 мая 2023, 10:24
Published 24 мая 2023, 10:24
Modified 24 мая 2023, 10:26
Updated 24 мая 2023, 10:26
По словам эксперта, россиянам, которые восприимчивы к погодным условиям, лучше на время отказаться от активизирующих напитков. Это чай, спиртное и кофе. Из-за них ухудшается кровообращение и скачет давление.
Еще советуют не употреблять соль. Из-за нее жидкость вовремя не выходит из тела, за счет этого сердце начинает быстрее работать, чтобы перекачать кровь. На дальнюю полку можно отложить консервы и копчености.
Лучше употреблять только легкую и полезную пищу.