Доктор также рекомендует избегать употребления сала и майонезных соусов вместе с шашлыком, поскольку это может утяжелить пищу и удлинить пищеварительный процесс, пишет Pravda.Ru.
Сочетание шашлыка с другой жирной пищей часто приводит к тяжести в желудке, газообразованию, метеоризму и вялому состоянию. Специалист рекомендует использовать в качестве гарнира свежие овощи или квашеную капусту. Чтобы усилить вкус шашлыка, можно добавить горчицу или хрен.
В целом, важно выбирать правильное сочетание продуктов и гармонично комбинировать их, чтобы получить максимальное питательное и вкусовое значение.