Posted 22 марта 2023, 11:42
Published 22 марта 2023, 11:42
Modified 22 марта 2023, 11:44
Updated 22 марта 2023, 11:44
По словам специалиста, для начала жертве абьюза рекомендуется доверять именно своим ощущениям. Не давать партнеру опровергать их или обесценивать.
«В целом женщине важно научиться заботиться о себе», — подчеркнула Бурмистрова.
Затем необходимо стать независимой от обидчика в экономическом, психологическом и других планах. Например, приобрести финансовую «подушку безопасности», найти друзей/родственников, к которым можно обратиться за помощью, побороть желание подчиняться приказам партнера.
Также нижегородкам дали совет, как распознать абьюзера.