Можно ли сбежать от абьюзера?

По словам специалиста, для начала жертве абьюза рекомендуется доверять именно своим ощущениям. Не давать партнеру опровергать их или обесценивать.

«В целом женщине важно научиться заботиться о себе», — подчеркнула Бурмистрова.

Затем необходимо стать независимой от обидчика в экономическом, психологическом и других планах. Например, приобрести финансовую «подушку безопасности», найти друзей/родственников, к которым можно обратиться за помощью, побороть желание подчиняться приказам партнера. 

Также нижегородкам дали совет, как распознать абьюзера.