Нижегородцев предупредили о риске передозировки витаминами

Как передает издание, витаминные комплексы нужно принимать только при дефиците определенного компонента в организме человека для его восполнения. В противном случае может случиться передозировка.

Медик пояснил, что бесконтрольный прием различных витаминов сильно перегружает почки и печень. По этой причине пить такие таблетки стоит лишь на протяжении короткого периода времени, консультируясь при этом с врачом.

По мнению Кондрахина, витамины стоит принимать после того, как человек перенес какую-либо инфекцию, после хирургических вмешательств, психологических травм или тяжелых физических нагрузок.

При этом переизбыток некоторых элементов может навредить здоровью человека. По словам терапевта, витамин А при больших дозах способен оказывать токсическое воздействие на печень, витамин D вызывает окостенение и вредит сосудам, а витамин C может спровоцировать образование камней в почках.