Россиянам рассказали о необходимых весной витаминах

6 марта 2023, 12:15
Нутрициолог Ирина Писарева рассказала, какие витамины необходимы весной, в период снижения иммунной защиты организма.

Как сообщает телеканал 360tv.ru, весной снижаются естественные защитные функции организма из-за нехватки витаминов. В результате обостряются многие хронические заболевания. Для укрепления иммунитета необходимы витамины С, D, В, А и Е. Также эксперт обратила внимание, что организму в межсезонье требуется магний и цинк.




Подпишитесь