Нутрициолог рассказала правила перехода к Великому посту

27 февраля 2023, 08:36

Нутрициолог Екатерина Новикова рассказала, каких рекомендаций следует придерживаться при переходе к постной пище.

Как пишет телеканал 360tv.ru, основное правило подготовки к Великому посту - не пытаться наесться, заявила эксперт. В результате перехода от жирной пищи к постной могут появиться проблемы не только в физическом плане, но и в психологическом. Также рекомендуется заранее продумать замены привычным блюдам, поскольку так мозгу гораздо проще будет адаптироваться к новым условиям.

Подпишитесь

Сетевое издание «НьюсНН.ру». Средство массовой информации зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций,
регистрационный номер серия ЭЛ № ФС 77-74129 от 23 ноября 2018 г.

Учредитель: ООО «ПремьерМедиаИнвест»

Главный редактор: Вознесенская Дарья Дмитриевна

Телефон: +7 (499) 110-58-85 / 8 (915) 019-90-44

Электронный адрес: 4newsnn@mail.ru / ooopremmediainvest@gmail.com

Адрес редакции: 109 044, Москва г, вн. тер. г. муниципальный округ Таганский, ул. Воронцовская, д. 20, этаж 2, ком. 14

Отдел рекламы: +7 (930) 210-47-00, reklama@newsnn.ru

Редакционные правила

Политика конфиденциальности