Нижегородцам рассказали, как разнообразить рацион во время Великого поста

27 февраля 2023, 12:56

Фото: 1MI.

Повар рассказала, как разнообразить стол во время Великого поста

С сегодняшнего дня у православных верующих начался Великий пост. Он продлится семь недель, до 15 апреля включительно. Как разнообразить рацион в этот период — рассказала повар Татьяна Иваненко в интервью «Вечерней Москве».

По ее словам, во время поста нельзя есть мясо, птицу, колбасы, молоко, сыр, яйца и др. Также запрещен алкоголь (кроме вина в отдельные дни).

Кроме того, не следует покупать кондитерские изделия, так как в них кладут и сливочное масло, и яйца. Иваненко отметила, что лучше самому испечь постный пирог с картофелем, морковью или яблоками. Вместе с этим не нужно забывать о гарнирах из овощей и риса.

Ранее нутрициолог также рассказала, каких рекомендаций следует придерживаться при переходе к постной пище.

Нутрициолог рассказала правила перехода к Великому посту

Узнать подробнее

#Дарья Самодурова #Общество #Новости #Питание

Подпишитесь

Сетевое издание «НьюсНН.ру». Средство массовой информации зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций,
регистрационный номер серия ЭЛ № ФС 77-74129 от 23 ноября 2018 г.

Учредитель: ООО «ПремьерМедиаИнвест»

Главный редактор: Вознесенская Дарья Дмитриевна

Телефон: +7 (499) 110-58-85 / 8 (915) 019-90-44

Электронный адрес: 4newsnn@mail.ru / ooopremmediainvest@gmail.com

Адрес редакции: 109 044, Москва г, вн. тер. г. муниципальный округ Таганский, ул. Воронцовская, д. 20, этаж 2, ком. 14

Отдел рекламы: +7 (930) 210-47-00, reklama@newsnn.ru

Редакционные правила

Политика конфиденциальности