Бой с Тайсоном? Нижегородский актер вернулся в прошлое

11 декабря 2022, 15:18
Актер из Сарова Олег Тактаров начал усиленные тренировки, о которых рассказывает своим подписчикам. Не исключено, что он может вернуться на ринг. Однако сам нижегородец не комментирует свои планы.

В своих соцсетях 55-летний боец и голливудский актер делится секретами своих тренировок. Чемпион по боям без правил UFC занимается в клубе Wild card boxing club, расположенном в Лос-Анжелесе, и рассказывает, как сбросить вес.

«Никакого кача, кроме турников, борьбы и бокса. Кардио: велосипед, футбол и горы», — написал актер на своей страничке.

Он также рассказал, что из еды следует исключить сахар и добавить в рацион много овощей и зелени. По его словам, по утрам он пьет матэ.

«Сначала кач, потом взрывная работа и кардио. Форма набирается в пять раз быстрее. Но не все и не всегда могут его выдержать, — рассказал Тактаров.

Ранее нижегородец Олег Тактаров заявил, что «поставил крест» на карьере в Голливуде. Не исключено, что он решил прекратить сниматься там в фильмах. 

#Общество #Спорт #Ольга Селезнева #Новости #Нижегородская область #Соцсети #Олег Тактаров #Бокс #Советы #Актер
Подпишитесь