Невролог Воронина раскрыла возможные причины постоянной дневной сонливости

Сонливость является нередко следствием изнурительных занятий спортом или иной физической активности, а также сильных стрессов. Кроме того, она может быть симптомом проблем со щитовидной железой, ишемии, сердечной недостаточности и онкологических заболеваний, пишет NEWS.ru.

По словам Ворониной, под постоянной дневной сонливостью следует понимать не один-два зевка, а состояние, при котором все время хочется спать.

«Если это не следствие бессонной ночи, когда вы легли и встали, что называется, сегодня — футбол, свидание, вечеринка, сессия, значит, стоит проверить щитовидку, сдать кровь на сахар, сходить к кардиологу, изменить рацион, — рекомендует невролог. — Вероятно, у вас недостаток витаминов D и группы B».

При наличии регулярного восьмичасового сна постоянная сонливость в дневное время суток не является нормой, предупредила Воронина.