Она пояснила, что в психологии такой прием называется компенсацией. Об этом пишет Pravda.Ru со ссылкой на интернет-издание «Подмосковье Сегодня».
В целом же эксперт одобрила предложенные способы борьбы со стрессом и тревожными мыслями, однако рекомендовала при этом не перегружать себя информацией.