Posted 14 августа 2020, 07:44
Published 14 августа 2020, 07:44
Modified 3 ноября 2022, 18:30
Updated 3 ноября 2022, 18:30
Напомним, что самыми богатыми источниками Омега-3 жирных кислот считаются морепродукты и рыба. Кроме того, это вещество содержится в семенах льна и чиа, грецких орехах и соевых бобах.
Ученые полагают, что Омега-3 помогает мозгу регулировать импульсивные реакции на агрессивное поведение.