Минздрав рассказал о правильном сборе ягод

По словам главного внештатного диетолога Минздрава Виктора Тутельяна, ягоды – хороший источник витаминов и природных волокон, они доступны и полезны всем, пишет RT.

Тем не менее, нужно знать как правильно их собирать. Эксперт не рекомендовал употреблять в пищу ягоды, которые растут вдоль дорог или в промзонах: они становятся «копилкой» вредных веществ.

Также не стоит есть незрелые ягоды.