к
а
л
е
н
д
а
р
ь

Февраль 2017

Предыдущий месяц       Предыдущий год

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
30 31 66 1 66 2 69 3 17 4 4 5
73 6 61 7 50 8 71 9 55 10 13 11 4 12
61 13 64 14 47 15 59 16 45 17 13 18 5 19
55 20 40 21 52 22 10 23 11 24 1 25 26
27 28 1 2 3 4 5
НОВОСТИ
НИЖНЕГО НОВГОРОДА
13:10 Четверг, 14 Октября 2010

Приокчане выйдут на районную утреннюю зарядку

Об этом сообщает пресс-служба администрации Нижнего Новгорода.

15 октября 2010 года в 09.00 на стадионе «Радий» пройдет общерайонная утренняя зарядка. В мероприятии примет участие и.о. главы Приокского района Андрей Чертков.

В рамках зарядки его участники под наблюдением опытных тренеров проделают комплекс упражнений, направленных на повышение тонуса организма, избавление от сонливости, вялости и осенней хандры. При разработке упражнений также учитывалось, что выполнять их будут люди разных возрастов и с различными физическими данными. Комплекс упражнений рассчитан на 20 минут.

Идея проводить утренние зарядки принадлежит тренерам стадиона «Радий». Зарядка здесь будет проходить по понедельникам, средам и пятницам с 9.00.