Один случай теплового удара зафиксирован в Нижнем Новгороде за последние трое суток

Один случай теплового удара зафиксирован в Нижнем Новгороде за последние трое суток Posted on мая 21, 2007 in Без рубрики) by | 0 Comments » Несмотря на то, что температура воздуха очень резко повысилась, на территории Нижнего Новгорода был зафиксирован всего один случай, связанный с температурной реакцией. Первым симптомом чаще всего является жажда, за ней следуют потеря аппетита, головная боль, бледность, головокружение, общее гриппоподобное состояние, которое может включать тошноту и даже рвоту. Врачи дают несколько рекомендаций, которые позволят уберечься от солнечных ударов - такого состояния, при котором чрезмерная потеря жидкости приводит к повышению температуры тела. Нужно избегать прямых солнечных лучей, большого скопления людей и частых поездок на общественном транспорте. Причиной теплового удара может стать обезвоживание, поэтому надо пить больше воды или зеленого чая - не менее 2,5 - 3 литров в день. Кроме того, надо быть более внимательными во время принятия солнечных ванн. Загорать с 12 до 13.30 категорически не рекомендуется.